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Les poids, les disques de musculation et les barres constituent l'équipement de base pour l'entraînement en force et sont essentiels pour développer la force musculaire, la masse musculaire et améliorer la condition physique globale. Cet équipement de fitness se présente sous différentes formes et tailles et offre un large éventail d'options pour divers exercices et objectifs d'entraînement.
